ゴーヤ わた 赤い 253753-ゴーヤ わた 赤い agung nasri

丸ごと使えるゴーヤのとっておきの使い方です。 ）中のわたはスプーンでとり、わたの中の種もわたの中から出します。ゴーヤは3～5mmの輪切りにします。 完熟したゴーヤの種は赤くなり甘いです。種を口にふくんで、赤い部分もぜひ味わってみてくゴーヤの実が黄色くなった！なぜ？ ゴーヤが変色！...

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